Классический массаж спины — красивая осанка и крепкое здоровье
- Рекомендуемое количество процедур:
- от 10 до 15
- Сеанс длится:
- 20-45 минут
Малоподвижная жизнь и стрессы сказываются на здоровье позвоночника. Предотвратить ряд тяжёлых болезней поможет классический массаж спины.
Интересные факты
Показания и противопоказания
Показания
- боли в спине
- стресс
- хроническая усталость
- утрата упругости и эластичности кожи
- снижение мышечного тонуса
Противопоказания
- острые воспалительные процессы в организме
- кожные заболевания
- повышенная температура
- нарушения свертываемости крови
- тромбофлебит
- онкологические заболевания
Частые вопросы
Задать вопрос-
Сеанс длится от 20 до 45 минут.
-
Терапия включает от 10 до 15 процедур. Затем обязательно нужно сделать перерыв. Повторный курс сеансов массажа назначает специалист.
-
После процедуры важно полежать 10 минут в тёплом помещении и закрепить результат. Не рекомендуется сразу после массажа выходить на мороз.
-
Классический массаж состоит из разминания, поглаживания, растирания, он усиливает кровообращение и улучшает состояние здоровья спины.
-
Не рекомендуется. Если нужно пройти курс из 10 процедур, начинать желательно сразу по окончанию менструального кровотечения, чтобы до следующей менструации курс был завершён.
-
Массаж спины выполняют по ходу лимфатических путей. Его должен делать специалист с медицинским образованием. Не советуем записываться на обычные курсы массажа: вы рискуете навредить здоровью близких людей.
Принцип работы и особенности классического массажа спины
Массаж начинается с поверхностного воздействия на спину, в процессе которого мышцы разогреваются.
Далее идут два более интенсивных этапа — средний и глубинный.
Четвертый, заключительный этап, является самым приятным (расслабляющим).
Виды и цены на услугу: классический массаж спины
Услуга | Цена, руб. |
---|---|
Массаж спины без воротниковой зоны
|
1 800 |
Массаж спины
|
2 000 |